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瑞宁中一班

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第 3 周菜谱【 9月 11日— 9月 15 日】  

2017-09-08 22:49:06|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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3           9 11日— 9 15

周一

早点:牛奶 饼干 蔬菜片                          

午餐:水果:火龙果                                   

小班:红烧肉圆 奶黄包                                 

中大班:红烧肉圆                                       

        黄瓜三丁(胡萝卜茭白粟米)

        油豆腐粉丝汤(香菜)                          

午点:小烧麦 菊花枸杞茶

营养加餐:小豆干 贫血加餐:酱爆猪肝

周二

早点:牛奶 BB熊饼干                          

午餐:                                             

小班:五香鸭肉丝(土豆)小披萨                       

中大班:五香鸭腿(土豆)                             

        菜心蘑菇煲(百叶丝)                   

        田园玉米汤(芹菜番茄洋葱)       

午点:赤豆山芋羮 蜜汁干

营养加餐:清蒸桂鱼

周三

早点:牛奶 饼干 无核红枣                    

午餐:水果:香蕉                                    

小班:橙汁带鱼泥 小刀切                            

中大班:橙汁带鱼                                  

        清炒菠菜(胡萝卜粟米)

        小排萝卜汤                

午点:葡萄干蜂糕 蜂蜜柠檬水

营养、贫血加餐 过敏餐:排条

周四

早点:牛奶 海绵蛋糕                            

午餐:                                                

中大小:橄榄菜炒饭(橄榄菜熏圆腿胡萝卜鸡蛋)       

        核桃包                               

午点:皮蛋瘦肉粥 焗腰果

营养加餐:鸡腿

周五

早点:牛奶 饼干                             

午餐:水果:红提                                   

小班:西冷牛肉粒 小肉包                           

中大班:西冷牛排                                    

        干锅花菜(胡萝卜菌菇藕)

        豆腐蛋花羹(黑木耳)                                      

午点: 虎皮卷 冰糖山楂水              

营养加餐:五香肉丝 贫血加餐:红枣饭

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